زيادة الوزن وتراكم الدهون من المشاكل التي يعاني منها الكثير حيث يؤثر علي الشكل العام
بالإضافه إلي أنه في بعض الأحيان يسبب مشاكل صخيه ويقوم الكثير مما يعانون من تلك
المشكله للعمل علي إنقاص وزنهم وحرق الدهون المتراكمه قيلجأون لطرق عديدة منها عمليات الشفط ومنها
التمارين القاسية ولكن هناك حل أخر لتلك المشكلة بعيدا عن كل تلك المشاكل والمعاناه وأقل
تكلمة وهو حرق الدهون بأستخدام الفواكهه ولكن ماهي الفواكهه التي تساعد علي عمليه الحرق الفاكهه
الأكثر حرقا هي البطيخ والكيوي والتفاح والجيب فروت بالإضافه للتوت والبرتقال والموز فكل نوع من
تلك الفاكهه له خصائص معينه ومختلفة تعمل علي حرق الدهون بشكل أسرع فالموز يقلل من
نسبه السكر والكريسترول في الدم بينما يعمل البطيخ علي خفض السعرات الحرارية وتقوم بتزويد الجسم
بالماء الدي بدورة يقلل من نسب الدهون بالجسم
افضل الفواكه لحرق الدهون
تمتعي بجسم مشدود وجذاب
افضل فاكهه لحرق الدهن