بذور الكتان لتطويل الشعر في اسبوع , للحصول على شعر طويل

 اهمية بذور الكتان التي تساعدك فالحصول على شعر طويل و جميل  اعددنا لكم ذلك الموضوع للتعرف على ذلك

 

 

بذور الكتان مصدر مهم للألياف بنوعيها،

 


الألياف القابله للذوبان و غير القابله للذوبان،

 


كما تعتبر مصدرا غنيا بالأحماض الدهنية

 

أوميغا 3 الضرورية لنمو الشعر بشكل صحي و قوي،

 


تغذى بصيلات الشعر و تقلل من فرص تعرضة للتقصف.

 

 

تحتوى بذور الكتان كذلك على الثيامين،

 


وهو من الفيتامينات التي تحافظ على صحة البشره و الشعر،

 


يخفف من حده التوتر

 

الذييعتبر من الأسباب الاساسيه لتساقط الشعر،

 


ايضا يحتوى على المغنسيوم الذي يساعد على الحد من التهابات فروة

 

الرأس.

فائدة بذور الكتان لا تقتصر فقط على التطبيق الخارجي او

 

الموضعي،

 


بل تناولها بشكل منتظم يساعد على الحد من مشاكل فروه الرأس،

 


كالإكزيما و القشرة،

 


لأن هذي البذور هي احد مصادر

 

فيتامين E،

 


الذى يعزز من نمو الشعر،

 


تحتوى كذلك على مضادات للأكسده التي تمنع تضرر الشعر و الفروة،

 


ظهور الشيب

 

فى سن مبكر،

 


تساعد بالمقابل على تدفق الدوره الدمويه لتضاعف من كفاءه الشعيرات الدمويه ففروه الرأس،

 


على

 

تنعيموتمليس الشعر و حمايتة من الجفاف،

 


التقصف و التلف.

إضافه الى امكانيه تناول بذور الكتان و الاستعانه بزيوتها

 

المتوفرةفى المحال،

 


يمكن تحضير هلام او جل من هذي البذور فالمنزل لتحفيز الشعر على النمو.

 

 

المكونات:

• ¼ كاس من بذور الكتان.

 

• كوبان من الماء النقي او المفلتر.

• معلقه من عصير الليمون الطازج.

 

 

تغلي بذور الكتان فالماء،

 


تضاف معلقه كبار من عصير الليمون،

 


وبعد ان يتحول السائل الى قوام هلامي،

 


يبعد عن

 

حراره الغاز،

 


ثم يترك حتي يبرد و يحفظ فو عاء محكم.

تدلك فيه فروه الرأس كلما سمحت للسيده الفرصه فالصباح او

 

المساء،

 


يلف الشعر بقبعه من النايلون و يترك مدة تتراوح بين ال ½ ساعة الى 45 دقيقة،

 


ثم يغسل كالمعتاد.

 

 

ستشعر من تعتمد هلام بذور الكتان بنعومه فائقه فخصلات الشعر،

 


القوة،

 


الكثافه و اللمعان فاقل من اسبوعين بعد

 

المواظبه على هذي الوصفة البيتيه المفيدة للغاية.

 

بذره الكتان لتطويل الشعر فاسبوع

 

 


141 مشاهدة

بذور الكتان لتطويل الشعر في اسبوع , للحصول على شعر طويل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.