ينمو الثدي لدي البنات طبيعيا منذ فتره المراهقه و حتى الزواج و الانجاب

ولكن هنالك بعض البنات و النساء اللاتى يعانين من صغر حجم الثدي

مما يؤدى الى شعورهن بالضيق و الخجل و عدم الثقه و لكن هناك

طرق متعدده لتكبير حجم الثدي طبيعيا بدون الحاجة الى الذهاب

للأطباء او اجراء العمليات و من هذه الطرق

النظام الغذائي

فهنالك الكثير من الأطعمه و المواد الغذائية التي تعمل بدورها على

تكبير حجم الثدي كمنتجات الألبان بأنواعها و السمسم و التفاح

والخيار و غيرها من الأطعمه ذات القيمه الغذائية العاليه

الوصفات الطبيعية

حيث توجد الكثير من الأعشاب الطبيعية التي تعمل على تكبير حجم

الثدي كالحلبه و زيت جنين القمح

تدليك الثدي

من اسهل و أبسط الطرق التي ممكن بها تكبير الصدر حيث يعمل

تدليك الثدي يوميا يؤدى الى تنشيط الدوره الدمويه و زيادة

نسبة تمدد الأنسجة

تكبير الصدر طبيعيا

و دعى الفلات من الآن

تكبير حجم الثدي طبيعيا