حبوب حمض الفوليك , ماهو الفوليك اسيد

آخر تحديث ف11 نوفمبر 2021 الإثنين 7:35 صباحا بواسطه فتاة القاهره

حبوب حمض الفوليك او الفوليك اسيد  كما هو معروف بماركتة الدوائية فى

 

الصيدلايات و هي عبارة عن حبوب يوجد فيها فيتامين  ب٩ و هو مهم جدا جدا لنمو الشعر

 

ولطولة و كثافتة و هو مهم جدا جدا فعملية الهضم عند الانسان  و يساعد الحديد على

 

الانتشار فالدم بشكل طبيعي و يحمي الانسان من فقر الدم كما انه يحمي الجلد من

 

الاصابة بالبهاق و يحمي الجسم كذلك من سرطان القولون و من سرطان المعدة يحمى

 

القلب من الجلطات و يحمي الدماغ من فقدان المعلومات او الزهايمر و بيمنع الاكتئاب

 

ويقوي الذاكره  و هو مفيد كذلك للحوامل حيث على الحامل تناولة فشهور الحمل

 

الاولي للمساعدة فتكوين الجنين و بيحمي الجنين من التشوهات و من الاجهاض

 

والنزيف و بيقلل من نسبة حدوث الولادة المبكرة و بيمنع حدوث تسمم الحمل و لذلك

 

علينا جميعا تناول حبايتن يوميا من حمض الفوليك و حمض الفوليك ليس فالحبوب

 

فقط و لكنة موجود فالخضروات كاللفت و السبانخ و المكسرات و الاسماك و بعض

 

البقول كالفول الحمص و الفاصوليا و غيرها من البقوليات

 

 

حبوب حمض الفوليك،ماهو الفوليك اسيد

حباية احماض الفوليك

صور



446 مشاهدة

حبوب حمض الفوليك , ماهو الفوليك اسيد