طرق علاج الصداع , كيفية التخلص من الم الراس

الصداع هواحد الامراض العصرية الي بتصيب الكبار و الصغار و اسبابة كتيره

 

جدا يمكن يصبح اسباب الصداع عدم النوم بشكل كافي او عدم انتظام النوم بشكل

 

عام او يمكن يصبح اسباب الصداع من الجوع او يمكن يصبح الصداع بسبب الانيميا

 

او يمكن يصبح الصداع بسبب الم فالعين او يمكن يصبح بسبب ارتفاع او انخفاض

 

في الضغط و لكن اية علاج الصداع لو الصداع بسبب مرضي لازم نروح للدكتور عشان

 

يحدد لنا العلاج المناسب اما لو الصداع عابر فممكن يصبح علاجة عن طريق شرب

 

الاعشاب الي بتهدي الاعصاب زي اليانسون و النعناع و غيرهم و يمكن كمان نشرب

 

مغلي الزنجبيل الاخضر  و يمكن كمان وضع فوطة فماء بارد و مثلج و وضعها على

 

الراس او يمكن نضع ملعقة من خل التفاح فماء مغلي و نشم بخار الماء دة او ممكن

 

نشم زيت لافندر او ياسمين و نعمل تدليك خفيف للرقبة و الراس

 

 

طرق علاج الصداع ،

 


طريقة التخلص من الم الراس

كيفية علاج الصداع




545 مشاهدة

طرق علاج الصداع , كيفية التخلص من الم الراس