علاج الارق وعدم النوم بالقران , اريد ان انام

من المعروف ان الارق و قله النوم من اكثر المشكلات التي من الممكن

 

ان يتعرض لها الانيان و لكنها ايضا من اكثر المشكلات التي تضايق جدا جدا فكما

صورة علاج الارق وعدم النوم بالقران , اريد ان انام

صور

معروف ان النوم هو ميزان الجسم فقله النوم تجعل الشخص غير متزن نفسيا او

 

حتى جسدبا فجسمة تعب و نفسيتة مخنوقه و ليس عندة صبر لشئ و لكن

صورة علاج الارق وعدم النوم بالقران , اريد ان انام

استعن بالله و بذكر الله و بالقران الكريم وان شاء الله ستحل المشكلة و سترجع

 

تنام مره اخرى= بشكل طبيعي في البداية يجب ان تهيا نفسك للنوم عن طريق

 

ان تتوضا و تصلى ركعتين لله و تقرا و رده في المنصحف الشريف حتى لو صفحة و

 

تحاول ان تفضي عقلك من اي مشاكل محيطه بك من اليمكن ان تنغص عليك

حياتك او تجعلك لا تنام و تفكر بها ثم ابدا بالتسبيح و ذكر الله و الاستغفار

 

و لا تنقطع ابدا حتى تغط في النوم

 

علاج الارق و عدم النوم بالقران

اريد ان انام

علاجات ارق و عدم نوم قران

77 مشاهدة