يوم الخميس 1:54 مساءً 21 يناير، 2021

علاج القلق بالاعشاب , اقضى على التوتر من الطبيعة

آخر تحديث ف4 اكتوبر 2021 الجمعة 8:33 مساء بواسطه الاسكندرية

الانسان الطبيعي لا يعيش حياة مستقره هادئه طوال يومة بل يتعرض

 

لعديد من المواقف التي تسبب التوتر و القلق و شده الاعصاب و الارق و

صور

الضيق و احيانا كذلك الى الاكتئاب و لحل هذي المشكلات يجب دائما الاهتمام

 

بتناول و شرب الاعشاب التي تهدي الاعصاب و تضبط العقل و من اهم هذه

 

الاعشاب المميزه البابونج فاذا تعودت ان تشرب جميع يوم كوبين من البابونج


واحد الصبح و واحد بليل فهو كفيل ان يقضي على التوتر بشكل نهائي فى

 

اقل من ثلاثه ايام و هنالك كذلك الشاي الاخضر فقد ذاع صيتة فهذا المجال

 

و اللافندر كذلك الذي يكمن قوتة و ما دتة الفعاله فرائحتة فبمجرد شم العطر


الذي يظهر منك تهدا اعصابك و هنالك كذلك نوع من الاعشاب غير معروف عديد

 

و لكنة له تاثير السحر و هةو نبات يسمي نبات الكافا و لكن عندما تذهب

 

الي العطار و تسال عنه تجد ان العطار ينصح فيه لتقليل التوتر و القلق

 

علاج القلق بالاعشاب

اقضي على التوتر من الطبيعة

علاجات قلق بالعشب