الحمل يأتي معه الكثير من التغيرات في الجسم و تحدث للمرأة اشياء جديدة لم
تحدث لها من قبل و من هذة الاشياء الوحام و هو ان المرأة تشتهي بعض
الاشياء
اثناء فترة الحمل و تحتلف الاشياء مع مرور الوفت و الايام و لا تشتهي نفس
الشئ
طوال الوقت و لكن الوحام الشديد يسبب الازعاج لبعض النساء و تود ان تعالجه و
تتخلص منه و عليها اولا ان تبتعد عن المشاكل و ان لا تفكر بها نهائيا
لانها من احد
اسباب الوحامابتعدي تماما عن العطور التي تكون رائحتها فوية تناولي الاطعمة
الخفيفة احرصي علي المشي في يومك في الصبح و كوني هادئة و لا تتجهي الي
المشاكل انتظري قليلا علي السرير بعد استيقاظك مثلا ربع ساعة و من المفضل
لك ان تتناولي فطارك علي السرير و بعد ذلك تنهضي طبيعي و تمارسي حياتك
تناولي وجبات صغيرة كل فترة لتبقي معدتك ممتلئة
علاج الوحام الشديد
تخلضي من الوحام بهذة الطرق
علاجات الوحامات الشديدة
