يوم الأربعاء 3:08 صباحًا 20 يناير، 2021

فوائد الكيوي للرجيم , احصلي علي جسم رشيق وقوام متناسق

آخر تحديث ف2 نوفمبر 2021 السبت 6:20 مساء بواسطه فاطمه بكر

معظمنا يحب فاكهة الكيوى و يفضلها كثير دونا عن غيرها من باقى الفواكة و لكن القليل من الناس

 

من يعرفون بقيمه الكيوى و فائدة العظيمه التي تجعلك تتخلصين من الوزن الزائد دون تعب و معاناه

 

من التمارين الرياضيه الشاقه و الذهاب لعمل عمليات الشفط و تكميم المعده التي تكون خطرا على حياتك

صور

كما ان هنالك العديد من يعانى من مشاكل الوزن الزائد و عدم قدرتهم على التحرك الكيوي

 

يستطيع حرق الدهون الموجوده بالجسم و التخلص من الترهلات و الوزن الزائد فهي تعمل على خفض الشعرات

 

الحرارية تتميز فاكة الكيوى بكثرة الألياف الموجوده بداخلها و التي تشعرك بالشبع كما انها تعمل علي


تسهيل عمليات الهضم يحتوى الكيوى على فيتامين A  و فيتامين C يحتوى على الكثير من المعادن

 

مثل الكالسيوم و البوتاسيوم و غيرها كالفسفور و الماغنيسيوم فهو يعمل على امتداد الطاقة اللازمه له يعمل

 

على انتظام ضغط الدم و يعالج امراض الربو تعمل على تقوية جهاز المناعة لذلك فالأطباء ينصح

 

بتناولة عديدا للأطفال يعمل على حماية العين من ضعف و فقدان البصر فهو من الفواكة التي تقوم بتقوية البصر

فائدة الكيوى للرجيم

احصلى على جسم رشيق و قوام متناسق

فوائد الكيوى للرجيم