الفيتامينات مهم جدا للجسم فهي تعمل عي تحسين الجسم
من الأمراض وايضا مفيده جدا للبشرة والشعر فهناك الكثير من
الفيتامينات التي تعمل على تحسين البشرة وتجميلها من جميع
العيوب التي توجد في البشرة وايضا تعمل على تحسين الشعر
والحد من عيوب الشعر والتساقط والتلف والكثير من المشاكل
سواء في البشرة او الشعر فهي تعمل على الحد منهما وهي
كثير من الفيتامينات وهي مثلا فيتامين ج يساعد البشرة من وجود
الشمس عليها أيضا يحميها من أشعة الشمس الضارة ويقلل ظهور
التجاعيد نتناول الاطعمه التي يوجد بها أملاح والاطعمة النباتية
ولكن ليس كثيرا أيضا يعمل على تقويه الشعر وزيادة لمعانه ونعومته
اما فيتامين ب فهو يساعد على تغذيه الشعر ونموه جيدا وعدم
تقصفه ولكن لا يستحب للبشره الحساسه أيضا من أجمل الفيتامينات
هو فيتامين E هو من أعظم الفيتامينات للجسم لانه يعمل على
تقويه الشعر من التساقط أيضا يقوي الشعر ويعمل على لمعانه
ونعومته والاهتمام يفروه الرأس وعدم وجود قشرة في الشعر
ويحسن الدورة الدموية في فروة الرأس وايضا البشره يعالج أماكن
احتراق البشرة من أشعة الشمس وتنظيف البشرة ويعمل على
تعزيز البشرة وعدم وجود تجاعيد بها ويجعل البشره نقيه صافية
من اي عيوب وعدم وجود الهالات السوداء تحت الأعين فهذا
الفيتامين هو من أكثر الفيتامينات التي تحتوي على جميع العناصر
الفيتامينات هي أهم من العلاج
فيتامين للبشرة والشعر
الفيتامينات هي اهم من العلاج
فيتامينات للبشرة والشعر
- علاج الشعر بفيتامين