يوم الخميس 8:39 مساءً 13 أغسطس، 2020

فيتامين a للبشرة , تعرف على فيتامين ا

الفيتامينات مركبات هامه جدا جدا للجسم و متعدده الانواع و منها فيتامين د و فيتامين ه‍

 

وفيتامين ا و غيرها  و لازم نتعرف على كل فيتامين بيفيد ايه و موجود فين تعالوا

 

نتعرف دلوقتى على فيتامين ا و هو مفيد جدا جدا للبشره بالحماية من حب الشباب

 

وكمان بيعالج اثار حبوب الشباب و مش كده بس دى بيمنع تكون حبوب الشباب و كمان

 

بيحارب كل نوعيات البكتريا الي بتسبب حبوب كتيره جدا جدا و كمان بيحارب الشيخوخه

 

ومش بس كده لا ده كمان بيقوى الكولاجين بالبشره و بيخلى البشره رطبة و غير جافه

 

وفيتامين ا مش بس موجود بالكبسولات الموجوده بالصيدليه لا كمان ده موجود

 

فى انواه طعام كتيره منها الكبد و الجزر و كمان بيصبح موجود بالقرع و البطاطا الصفره

 

وكمان موجود بكثرة بالطماطم و عشان لازم نواظب على تناولهم بشكل يومى

 

 

فيتامين a للبشرة , تعرف على فيتامين ا

فيتامينات a للبشرات

صور



208 مشاهدة