ما هو الحمض الاميني , حمض اساسى للجسم تعرف عليه

الغذاء و الطعام الصحي مليانة بالفوايد زي البروتينات و الالياف و المعادن و فحالة هضم

 

الاكل داخل المعدة يتحول الاكل الى صورة ثانية =و الاحماض الامينية هي التي تتبقى

 

من البروتين بعد الهضن و هو مفيد للجسم و الجلد و العضلات و هو مفيد جدا جدا لجهاز

 

المناعة و هي تلات نوعيات هم الاحماض الامينية الرئيسية المشروطة و كمان الاحماض

 

غير الرئيسية الاحماض الامينية الرئيسية و هي موجودة فاللحم الحيواني و بعض

 

النباتات  و هم تمان نوعيات جميع نوع يلعب دور هنالك نوع يقلل من التوتر و القلق و نوع

 

للكولاجين و نوع لصحة الشعر و الجلد و الاظافر و نوع يحسن من و ظايف المخ و نوع اخر

 

يعمل على الاحساس بالنشاط و الحيوية و الاحماض تعالج الصداع النصفي و تعمل على

 

امتصاص الكالسيوم المفيد للعضم و كمان الاحماض بتقلل من الدهون الي بتتراكم على

 

الكبد و هو كمان مفيد لصحة الجهاز الهضمي و كمان الاحماض دي بتساعد الجهاز العصبى

 

للتخلص من الاشارات العصبيه

 

ما هو الحمض الاميني،حمض رئيسي للجسم تعرف عليه

ماهي الاحماض الامينيه