يوم الخميس 11:34 صباحًا 23 يناير 2020

نقص فيتامين د عند النساء , اعراض نقص فيتامين د

فيتامين د من اهم الفيتامينات التي توجد في الجسم فهو يعد فيتامين و هرمون في نفس

 

ذات الوقت حيث انه يعمل على تنظيم بعض محتويات الجسم من اثناء العمليات الحيوية و لكن

 

على الرغم من اهميته الا اننا نجد الملايين من الناس تعانى من نقص هذا الهرمون

صورة نقص فيتامين د عند النساء , اعراض نقص فيتامين د

صور

فى اجسادهم و يسبب نقص هذا الفيتامين الكثير من المشاكل الصحية حيث انه يسبب صداع و ارهاق

 

وعدم القدره على مواصلة العمل و غيرها العديد و من اعراض نقص فيتامين د عند النساء الشعور

 

بالتعب من اقل جهد و يرجع هذه نتيجة ضعف العضلات و عدم قدرتها على التحكم بالجسم كما

صورة نقص فيتامين د عند النساء , اعراض نقص فيتامين د

يصاحب هذا الم في العظام و تكون=اكثر عرضة للكسر عند تعرضها لاى حركة خاطئة بلإضافة

 

الى التعرض لهشاشة في العظام يعمل نقص الفيتامين على الاصابة بحالات نفسية سيئه كالاكئتاب

 

الحزن العزله يعمل هذا على ارتفاع ضغط الدم و يكونوا الاشخاص الذين لديهم نقص في ذلك

 

الفيتامين اكثر تعرضا لمشاكل القلب و ازماتها يعمل على اضطرابات في مستوى نسبة السكر في الدم

نقص فيتامين د عند النساء

اعراض نقص فيتامين د

انقاص فيتامينات د عند النساء

59 مشاهدة