يوم الإثنين 3:34 صباحًا 25 يناير، 2021

وصفة لتنظيف القولون , تخلصي من آلام البطن بمكونات طبيعية

آخر تحديث ف11 ما رس 2021 الأربعاء 5:13 صباحا بواسطه ذهلول سهوان

يعانى العديد من الأشخاص من الام و مشاكل بالمعده و القولون

 

وهذا بسبب عادات غذائية خاطئة و ممارسات غير صحية تماما

 

وتلك المشاكل تتسبب فتأثيرات خطيره على جسم الإنسان

 

وهذه العادات الغذائية الخاطئة هي التي تسبب التصاق فضلات الطعام

 

بجدار المعده مما يسبب الألم و المغص و التقلصات و الانتفاخ و لعلاج مشكلة القولون

 

تلك ممكن استعمال بعض الادويه التي تخفف من تلك العوارض المرضيه المزعجة

 

ولكن الأفضل هو استعمال الوصفات التي تتكون من مواد طبيعية امنة

 

ومن اروع تلك الوصفات هي الوصفة التي سنقوم بتحضيرها معا كما يلي

 

المكونات

  • 1 معلقه كبار بذر الكتان
  • 1 معلقه كبار بذر الخردل
  • 1 معلقه كبار بذر الرشاد
  • 1 معلقه كبار كمون
  • 1 معلقه كبار ينسون
  • 1 معلقه كبار شمر
  • 1 معلقه كبار زهور بابونج
  • 1 معلقه كبار من بذور النجم الاحمر
  • 1 معلقه كبار من قشر الرمان المطحون

 

كيفية التحضير

1-قومى بمزج المكونات جميعها فو عاء صغير و عميق

 

2 قومى بغلى كاس من الماء و ضعى عليه معلقه مناسبه من الخلطه و قلبيها جيدا

 

3-تناولى كاس واحد يوميا من هذي الوصفة فالصباح بعدها تناولى الافطار بعدين بساعة

 

4-واظبى على تناول تلك الوصفة يوميا مدة اسبوع و ستلاحظي تخلص القولون من جميع الفضلات

 

وصفة لتنظيف القولون

تخلصى من الام البطن بمكونات طبيعية

وصفات لتنظيف القولون

 

صور

 


 



وصفة لتنظيف القولون , تخلصي من آلام البطن بمكونات طبيعية