وصفة لتنظيف القولون , تخلصي من آلام البطن بمكونات طبيعية

يعانى العديد من الأشخاص من الام و مشاكل بالمعده و القولون

 

وهذا بسبب عادات غذائية خاطئة و ممارسات غير صحية تماما

 

وتلك المشاكل تتسبب في تأثيرات خطيره على جسم الإنسان

 

وهذه العادات الغذائية الخاطئة هي التي تسبب التصاق فضلات الطعام

 

بجدار المعده مما يسبب الألم و المغص و التقلصات و الانتفاخ و لعلاج مشكلة القولون

 

تلك ممكن استعمال بعض الادويه التي تخفف من تلك العوارض المرضيه المزعجة

 

ولكن الأفضل هو استعمال الوصفات التي تتكون من مواد طبيعية امنة

 

ومن اروع تلك الوصفات هي الوصفة التي سنقوم بتحضيرها معا كما يلي

 

المكونات

  • 1 ملعقه كبار بذر الكتان
  • 1 ملعقه كبار بذر الخردل
  • 1 ملعقه كبار بذر الرشاد
  • 1 ملعقه كبار كمون
  • 1 ملعقه كبار ينسون
  • 1 ملعقه كبار شمر
  • 1 ملعقه كبار زهور بابونج
  • 1 ملعقه كبار من بذور النجم الاحمر
  • 1 ملعقه كبار من قشر الرمان المطحون

 

كيفية التحضير

1-قومى بمزج المكونات كلها في و عاء صغير و عميق

 

2 قومى بغلى كاس من الماء و ضعى عليه ملعقه مناسبه من الخلطه و قلبيها جيدا

 

3-تناولى كاس واحد يوميا من هذه الوصفة في الصباح ثم تناولى الافطار بعدها بساعة

 

4-واظبى على تناول تلك الوصفة يوميا مدة اسبوع و ستلاحظي تخلص القولون من كل الفضلات

 

وصفة لتنظيف القولون

تخلصى من الام البطن بمكونات طبيعية

وصفات لتنظيف القولون

 

صورة وصفة لتنظيف القولون , تخلصي من آلام البطن بمكونات طبيعية

صور

 

صورة وصفة لتنظيف القولون , تخلصي من آلام البطن بمكونات طبيعية

 

61 مشاهدة