فوائد الفراولة للحامل , ستندهشي من تأثيرها عليكي وعلى الجنين

تحلم جميع امرأه متزوجه بأن تصبح حامل و تحمل طفلا فاحشائها

 

وبمجرد ما ان يحدث الحمل حتي تسرع فالتعرف علي الأطعمة

 

التى ينبغى عليها ان تأكلها لتغذيها هى و جنينها و تفيد صحتهما

 

وتعتبر الفراوله من الاطعمة =المفيده جدا جدا اثناء فتره الحمل

 

فهى فهى تحتوى علي الكثير من العناصر الغذائيه الهامه و الفيتامينات و المعادن

 

التى تساعد علي نمو الجنين بشكل طبيعى و آمن و تجعلة اكثر صحة

 

فمثلا تعتبر الفراوله فاكهه غنيه جدا جدا بحمض الفوليك الذي يعمل علي حمايه الجنين

 

من التشوهات و العيوب الخلقيه سواء فالمخ او الجهاز العصبى او حتي شكل الجنين

 

وكذل هى مصدر غنى جدا جدا باليود الذي يعتبر عنصر هام جدا جدا للحامل و للجنين

 

فهو يعمل علي نمو الجنين بصوره طبيعيه و يساهم فتكوين خلايا مخ الجنين

 

بكيفية سليمه و يساهم كذلك فرفع نسبه الذكاء للجنين

 

تحتوى الفراوله ايضا علي نسب عاليه جدا جدا من الحديد و الكالسيوم و المغنسيوم

 

وهى عناصر غذائيه تفيد الأم و تحميها من التعرض للإصابه بفقر الدم و هشاشه العظام

 

وايضا تعمل الفراوله علي حمايه القلب من الاجهاد المصاحب للحمل و تمنع من تكتل الدهون

 

فلا تسبب السمنه او زياده الوزن و تعمل علي و قايه الام الحامل و الجنين من العدوي

 

ولهذا فإن كل الأطباء ينصحون بتناول الفراوله بكثره اثناء فتره الحمل فاحرصى علي ذلك

 

فائدة الفراوله للحامل

ستندهشى من تأثيرها عليكى و علي الجنين

فوائد الفراوله للحامل

 



 



 



 



 



 

 


فوائد الفراولة للحامل , ستندهشي من تأثيرها عليكي وعلى الجنين