الرشح او الزكام او الانفلونزا هما عده مسميات لمرض و احد و هو البرد و الاسباب
اللي بتجيب البرد هو تغير درجه حراره الجسم من و قت للتاني و دة بيصبح سببه
في بعض الاوقات تغيير فدرجة حراره الجو او بمعني اصح بسبب فصول السنه
الاربعه و تغيير الجو فيهم و يمكن فبعض الاوقات يصبح الاسباب =تخفيف الملابس
بشكل سريع جدا جدا ففصل الخريف و فبعض الاحيان يمكن يصبح بسبب مكيف
الجو اللي بيقلل درجه الحرارة داخل المنازل و السيارات مع انها مرتفعة بالخارج
و البرد دايما بيصبح معاة رشح و دوخة و تكسير العظم بالاضافة الي برد فالعضم و فى
العضلات كمان و فالوقت دة الواح بيصبح مش قادر يتحرك و لعلاج البرد يجب
استشاره الطبيب مع شرب الاعشاب خاصه اليانسون و التليو و البابونج و شرب الليمون
المغلي و شرب السوايل بكثرة و يمكن كمان ندهن الصدر بزيت زيتون مع التدفئه
اخراج البرد من الجسم ، طرق علاج برد العظام
اخراج البرد من الاجسام
