لبشره نوعيات منها الدعوي و منها الجافه و منها العاديه و فهذا الموضوع سنتعرف علي افضلها
البشره العادية
البشره العاديه هى النوع الذي يطلق علية علميا مصطلح
(Eudermic)، و هى بشره تتميز باتزان مظهرها و إفرازاتها و ملمسها، فهى ليست دهنيه و ليست جافة، بل تقع فالوسط
فى توازن صحي، و من اهم خصائصها:
خصائص البشره العادية
هذة اهم ميزات البشره العادية:
صعوبه تحسسها من اي شيء.
ندره ظهور حب الشباب او البثور عليها.
مساماتها ضيقه و طبيعية.
ملمسها ناعم.
مظهرها يتميز بنضاره و اضحة.
لونها و مظهر موحد، و ذلك مما يميزها عن غيرها من نوعيات البشره الأخرى.
شبة خاليه من العيوب.
خطوات العنايه بالبشره العادية
رغم ان البشره العاديه هى من نوعيات البشره الرائعة و شبة المثاليه بطبيعتها، الا انه من الممكن لاتباع نمط حياة غير صحي
أن يلحق الضرر بها، لذلك هذة هى نصائحنا للعنايه بها:
استعمال و اقى الشمس: و اقى الشمس هو الأساس فمهما كان نوع بشرتك و مهما كان عمرك يعتبر استخدام و اقى الشمس
بانتظام امرا ضروريا لحمايه بشرتك اليوم و مستقبلا من
المشاكل و تأخير علامات تقدم السن.
الإكثار من شرب الماء: الماء بعدها الماء، اذا لم يكن الجسم يحصل
يومياعلي كفايتة من الماء فإن ذلك سوف يؤدى لجفاف البشره مهما كان نوعها.
الحرص علي ترطيب البشر: فالترطيب ضرورى للبشرة، لذا يجب ترطيب البشره بالكريمات المرطبه التي تناسبها و بشكل
يومي دون اهمال.
اتباع روتين صحي: روتين ما قبل النوم، و الذي يجب فيه
الحرص علي غسل الوجة بغسول مناسب و تنظيف الوجة من الميك اب قبل الخلود للنوم.
2. البشره الدهنية
البشره الدهنيه هى من احدي نوعيات البشره التي تحتاج منك
عنايه من نوع خاص، و هذا بسبب افرازاتها الدهنيه الزائده و كونها اكثر عرضه للمشاكل الجلديه المختلفة، خاصه حب
الشباب، و تلعب عده عوامل مختلفه دورا فحصولك علي ذلك النوع من البشرة، مثل: الجينات، و التغييرات الهرمونية، و التوتر،
والأدوية، و الحميه الغذائية، و مستحضرات العنايه المستخدمة.
خصائص البشره الدهنية
هذة اهم ميزات البشره الدهنية:
مظهر لامع و دهنى او (زيتي) بعض الشيء.
مسامات و اسعه بشكل ملحوظ.
معرضه بكثره لظهور حب الشباب، لا سيما فمنطقه T، اي الجبهه و حول الأنف و الذقن.
تبدو اصغر من عمرها بشكل عام.
خطوات العنايه بالبشره الدهنية
يجب العنايه بهذا النوع من نوعيات البشره بروتين صحى و سليم دون اهمال، و هذة هى نصائحنا للعنايه بالبشره الدهنية:
استخدام مستحضرات مكتوب عليها بوضوح كلمه غير كوميدوغينيك (Noncomedogenic)، اي مستحضر لا
يتسبب بغلق المسامات.
استعمال ادويه او مقشرات تساعد علي التحكم بالبثور
وتخفيفها، و لكن يفضل القيام بهذا تحت اشراف طبى لتحديد الجرعه و النوع المناسب لبشرتك تحديدا.
اتباع الترطيب الداخلى و الخارجي، و نعنى بذلك شرب كميات كافيه من الماء مع استعمال كريمات مرطبه مناسبة.
الحرص علي غسل الوجة يوميا (مرتين علي الأكثر) بغسول مناسب لتخفيف انتاج الزهم و زيوت البشرة.
تجنب محاوله فقع الحبوب و لمسها قدر الإمكان.
3. البشره الجافة
البشره الجافه هى من احدي نوعيات البشره التي تتميز بمظهرها الجاف و الذي ربما يصل احيانا لدرجه مزعجه من التشقق
والقشور، و هنالك الكثير من العوامل التي ربما تلعب دورا فهذا الجفاف، مثل: الجينات، و الطقس، و العمر، و تعرض البشره للماء
والحرارةلفترات طويله نسبيا.
خصائص البشره الجافة
هذة اهم ميزات البشره الجافة:
قاسيه المظهر و ربما تحتوى علي قشور.
شعور دائم بنوع من الشد فالبشرة.
حكه جلدية.
ملمس و مظهر غير متجانس.
خطوات العنايه بالبشره الجافة
يجب الحرص علي اتباع خطوات سليمه و مناسبه للبشره الجافة، و هذة هى نصائحنا بهذا الخصوص:
الحرص علي استعمال جهاز ترطيب للهواء فالمنزل، و هذا للحفاظ علي رطوبه البشره باستمرار.
استعمال و اقى الشمس عند الخروج نهارا، و الواقى هنا لا يحمى البشره من اضرار الشمس فحسب، بل يحافظ علي رطوبتها
كذلك.
الحرص علي ترطيب البشره خارجيا عبر استعمال كريمات مرطبه مناسبة، و ترطيبها داخليا عبر شرب كميات كافيه من
الماء.
الحرص علي ان تكون فتره الاستحمام قصيره نسبيا.
القيام بتجفيف البشره دوما، و هذا يصبح من اثناء الطبطبة
الخفيفه لا بفركها بقوة.
4. البشره المختلطة
هذا النوع من نوعيات البشره غالبا يصبح مزيج بين اثنين من الأنواع المذكوره انفا، و هما (البشره الجافه و البشره الدهنية)،
حيث تبدو البشره جافه او عاديه فمناطق معينه من الوجه، بينما تبدو دهنيه و ربما تحتوى علي بثور فمناطق اخرى.
قد تختلف هذة البشره و ما يخرج بها من مشاكل تبعا لعده عوامل، مثل: الجينات، و المستحضرات المستخدمة، و الطقس
اروع نوع للبشرة
