حبوب حمض الفوليك او الفوليك اسيد كما هو معروف بماركتة الدوائية فى
الصيدلايات و هي عبارة عن حبوب يوجد فيها فيتامين ب٩ و هو مهم جدا جدا لنمو الشعر
ولطولة و كثافتة و هو مهم جدا جدا فعملية الهضم عند الانسان و يساعد الحديد على
الانتشار فالدم بشكل طبيعي و يحمي الانسان من فقر الدم كما انه يحمي الجلد من
الاصابة بالبهاق و يحمي الجسم كذلك من سرطان القولون و من سرطان المعدة يحمى
القلب من الجلطات و يحمي الدماغ من فقدان المعلومات او الزهايمر و بيمنع الاكتئاب
ويقوي الذاكره و هو مفيد كذلك للحوامل حيث علي الحامل تناولة فشهور الحمل
الاولي للمساعدة فتكوين الجنين و بيحمي الجنين من التشوهات و من الاجهاض
والنزيف و بيقلل من نسبة حدوث الولادة المبكرة و بيمنع حدوث تسمم الحمل و لذلك
علينا جميعا تناول حبايتن يوميا من حمض الفوليك و حمض الفوليك ليس فالحبوب
فقط و لكنة موجود فالخضروات كاللفت و السبانخ و المكسرات و الاسماك و بعض
البقول كالفول الحمص و الفاصوليا و غيرها من البقوليات
حبوب حمض الفوليك،ماهو الفوليك اسيد
حباية احماض الفوليك