الوزن المثالى حلم لكل الاشخاص خاصه الناس اللى يتعانى من السمنة ان كانت كبيره
او قليلة و عشان ناس كتير مش بتقدر على تمن ادوية التخسيس و الرجيم و كمان في
ناس بتخاف على جسمها من اثرها و كمان فناس مش بتقدر تمشى على نظام طعام معين
او زي ما بيقولوا عنة دايت فبيلجاوا لخلطات معينة لتقليل الوزن زي مثلا اننا نجيب
كمية مناسبة من الكمون و ننقعة فمقدار ما ية كويس و نحط فية شرايح ليمون و نشرب
منها على الريق و قبل الوجبات و يمكن كمان نشرب بعض المشروبات الحارقة زي مثلا اننا
نغلى كاس من الماء و نحط فية نصف ملعقة صغار من القرفة و ربع ملعقة من الزنجبيل
الناعم و نعصر علية نصف ليمون و نشربة قبل الطعام و يمكن كمان نخلط تلات ملاعق من
الشوفان مع نصف كاس من اللبن و نتناولة كانة و جبه افطار بشكل يومي لتخفيف الوزن
خلطات لتخفيف الوزن،بهذة الطرق احصل على الوزن المثالى
خلطه لتخفيف الاوزان
