طرق علاج الصداع , كيفية التخلص من الم الراس

الصداع هو احد الامراض العصرية اللي بتصيب الكبار و الصغار و اسبابة كتيره

 

جدا يمكن يصبح اسباب الصداع عدم النوم بشكل كافي او عدم انتظام النوم بشكل

 

عام او يمكن يصبح اسباب الصداع من الجوع او يمكن يصبح الصداع بسبب الانيميا

 

او يمكن يصبح الصداع بسبب الم فالعين او يمكن يصبح بسبب ارتفاع او انخفاض

 

في الضغط و لكن اية علاج الصداع لو الصداع بسبب مرضي لازم نروح للدكتور عشان

 

يحدد لنا العلاج المناسب اما لو الصداع عابر فممكن يصبح علاجة عن طريق شرب

 

الاعشاب اللي بتهدي الاعصاب زي اليانسون و النعناع و غيرهم و يمكن كمان نشرب

 

مغلي الزنجبيل الاخضر  و يمكن كمان و ضع فوطة فماء بارد و مثلج و وضعها على

 

الراس او يمكن نضع ملعقة من خل التفاح فماء مغلي و نشم بخار الماء دة او ممكن

 

نشم زيت لافندر او ياسمين و نعمل تدليك خفيف للرقبة و الراس

 

 

طرق علاج الصداع ،طريقة التخلص من الم الراس

كيفية علاج الصداع








طرق علاج الصداع , كيفية التخلص من الم الراس