لما يشهدة عباد الشمس او دوار الشمس عند البعض من جفاف و مشقة ففترة
نموة و هى محصول مهم جدا جدا فانتاج زيت عباد الشمس الشهير و تكون بذورها
لها فوائد كذلك و ياكلها الناس كنوع من التسالى كاللب تماما فهى قشور تكون
بداخلها حب طعمها رائع و يضاف اليها العديد من النكهات المهتلفه الطعم و
تفيد الجسم بعديد من الفائدة فهى تقلل الكوليسترول الضار فالجسم الحب
الشمسى و تعمل على تنظيم مستوى السكر فالدم فجسم الانسان و تقى من
الاضرار التي تكون ناتجة عن نقص فيتامين هاء تخفض من ضغط الدم و بذلك
تقلل من نسبه الاصابه بامراض القلب و تجعل الجهاز الهضمى صحى و تعمل علي
بناء الانسجه داجل جسم الانسان جميع ذلك و اكثر من فائدة الحب الشمسى او
اللب السورى عند بعض الدول تققل من الاصابه بالانيميا لاحتوائة على الحديد
فائدة الحب الشمسي
اللب السورى و فائدة العظيمة
فوائد الحبوب الشمسية