كثيرا منا لا نعرف ما هو اليسك الديسك هو العمود الفقري
فكثيرا منا يعانى من الام العموود الفقرى و هو الظهر و لكن
لا نعرف ما الاسباب =و اسبابة هى ان تقوم بحمل شئ ثقيل
فهذا يؤدى الى التمزق فالعمود الفقرى كذلك الانحناء لفترة
طويله المشى الجلوس بريطه خاطئه لذا اعراضة تكون هي
دائما الشعور بالالم بالخدر و التمنيل فبعض اجزاء الجسم
الشعور بالتعب سريعا و وجع الاظهر و ضعف العضلات و عدم
القدره على شيل حاجات ثقيله الام فالارداف و الساق
والذراع كذلك و الرقبه لذا يقوم البعض باللجوء الى المسكانات
الدوائيه و لكن ذلك يمكث فتره من الزمن بعدها يعود الجسم تعود
على الجرعات هذة و لكن يجب القيام ببعض الحاجات الطبيعية
وهى عن طريق دهن الظهر بالمراهم الطبيعيه كذلك و ضع الزيوت
الطبيعيه على الجسم و الامتناع عن حمل الحاجات الثقيله و ايضا
الجلوس بكيفية صحيحه و الحفاظ على صحه جيده من اجل من اجلك
ما هى اعراض الديسك
الام الظهر لا ممكن تحملها
ما هى الاعراض للديسك
