وصفات ريم العنزي , تعرف علي اهم الوصفات الصحيه

هنالك العديد من الوصفات الصحية لجسم الانسان الى تفيدة و تكون

 

لها اهمية كبار جداا و صاحبة هذة الوصفات هى ريم العنزي و بالتاكيد كلنا نعرف

 

ان العقل السليم يصبح فالجسم الصحى و السليم و هذة مقولة و جمله

مشهوره جداا فمن اهم مصادر النحاس المفيدة لجسم الانسان هى الكاكاو

 

بدون سكر و الكبدة تحتوي على عنصر النحاس و اللفت اللى لونة اخضر و الكركم

 

وعصير الجزر غنى بالنحاس و من اهم الطبخات التي تحتوي على الكالسيوم فهو

 

السردين و البامية و الالبان و التين الشوكى غنى بعنصر الكالسيوم و الافوكادو

 

كذلك غنى بالكالسيوم و اللفت و البروكلى ايضا

 

وصفات ريم العنزي

تعرف على اهم الوصفات الصحيه

وصفه ريم العنزي





 

  • وصفات ريم العنزي


وصفات ريم العنزي , تعرف علي اهم الوصفات الصحيه