من يمتلك شخصيه حساسه اليك بعض المعلومات عنها فهذا الموضوع
ما هو مفهوم الشخصيه الحساسه
الشخصيه الحساسه هي التي لديها حساسيه متزايده و عميقه للجهاز العصبى و الاستجابه المفرطه للمنبهات الجسديه و العاطفيه و الاجتماعية،
ويعانى اكثر من 20 من سكان العالم من الحساسيه المفرطة،
الا ان الطرف الآخر لا يمكنة تقبلها،
وبالتالي تؤثر بالسلب على الصحة النفسية.
ما هي معاناه الشخصيه الحساسه
الشخصيه الحساسه يدور بداخلها الكثير من الأفكار و الأحداث الداخلية التي نكشف عنها الستار،
حتي نتعرف على ما يعانية الشخص الحساس،
ومنها:-
لا يتحمل الضوضاء
يري البعض الشخصيه الحساسه ممله بسبب ابتعادة عن اي تجمعات او حفلات حيث تزعجة المؤثرات الخارجية و سماع الموسيقي و آلات التنبيه،
ويبدا فالتوتر و العبنوته المفرطة،
التى تصل الى الجنون.
قوه حاسه الشم
الشخص الحساس يتمتع بحاسه شم قوية،
لذا تتسبب الرائحه العطره فشعورة بالنشاط،
ومن المحتمل عند التعرض للروائح القويه تتسبب فازعاجه،
حتي من الممكن ان يترك المكان للابتعاد عنها.
شديد الحساسيه البكاء بسهولة)
الشخصيه الحساسه شديده البكاء بسهولة،
عند التعرض للحزن او الفرح،
لذا عندما تجد شخص يبكى عند الفرح،
لا تسخر منه.
العبنوته الزائده عند الجوع
يقول احد الاشخاص ” افقد عقلى عندما اجوع “،
حيث يعانى الشخص الحساس من التوتر و الانزعاج الشديد عند الجوع،
وذلك بسبب تغير مستوي السكر فالدم
كرة القسوه و العنف
الشخصيه الحساسه لديها كرة حول كل اشكال العنف و التعامل بالقسوة،
حيث يواجة شعور بالألم عند مشاهدة مقاطع تثير الرعب او القسوة.
الحدس التنبؤى الحاسه السادسة)
الشخصيه الحساسه لديها القدره على التنبؤ بالأشياء و المواقف،
لدية براعه ففهم من حولة من اثناء قراءه لغه الجسد و تعبيرات الوجه.
الإصغاء و الرزانة
من طبيعية الشخصيه الحساسه هي الهدوء و الرزانة،
حيث تمتلك صفه الإصغاء و الاستماع الى الآخرين،
والتخفيف عنهم،
لذا نجدة من اكثر الأشخاص الذي يتمتع بثقه من حوله.
الحساسيه العاطفيه المفرطة
الشخص الحساس غالبا ما يواجة مشاكل بسبب صفاتة الحساسة،
لأنة يصعب عليه وضع حدود مع الشريك،
مما يعرضة الى الاستنزاف و الإرهاق العاطفى من الطرف الآخر،
والتى تؤثر على حالتة النفسية.
التوتر من ضغط الوقت
لا تثقل العمل و تحدد لى ثوان انجر بها مهامي”،
يشعر الشخص الحساس بالتوتر الشديد عند فعل اي شئ يفوق قدرتة او يدعوة للتعجل،
وليس لدية وقت كاف لإنهائها،
لذا لا تضعة تحت ضغوطات.
دائم البحث عن و جودة بالحياة
ما لا تعرفة عن الشخصيه الحساسه دوما ما يطرح بعض الاسئله على نفسه،
وعن اسباب و جودة بالحياة،
وكيف يعيش حياتة بداية من الصباح الباكر و حتي النوم.
الشخصيه الحساسه طموحه تبحث عن الأفضل دائما،
يملأها الشغف تجاة ما تقوم ب،
لذا نجدة شخص ناجح و متفوق فمجالة من المحتمل ان تجد هذي العلامات و المواقف نتعرض لها جميعا ،
ولكن حدتها على الشخص الحساس تعتبر اكثر ازعاجا مقارنة بالشخص العادي.
تعرف كذلك على نوعيات اضطراب الشخصيه – طرق علاج اضطراب الشخصية
صفات الشخصيه الحساسة
تتمتع الشخصيه الحساسه بالكثير من الصفات التي تميزها عن غيرها،
منها
يواجة الشخص الحساس صعوبه فالتخلى عن افكارة و عواطفة السلبية.
يصاب التوتر و الصداع عندما يتعرض لشئ سئ.
عند مرورة بأيام سيئة،
يؤثر ذلك الشعور على الأكل و النوم بشكل ملحوظ.
الخوف من رفض الطرف الآخر،
عند مواجهه اي مواقف.
الشعور بالغضب عند التعرض للمواقف المزعجة،
مثل الظلم او القسوة.
الشخصيه الحساسه تميل الى اخذ الأمور على المحمل الشخصي.
الشعور بالأذي بكل سهولة.
إخفاء المشاعر السلبيه بداخله.
مواجهه صعوبه فتقبل النقد من الرأى الآخر.
الشعور بالحزن عند متابعة منشوراتة اصدقائة من الإناث.
يشعر الشخص الحساس بالحرج فالتجمعات،
وعدم القدره على التصرف بشكل صحيح.
الشعور بعدم الراحه و الذهول و التي تصل الى التوتر و سط الحشود ال كبار و التجمعات.
ما هي عيوب الشخصيه الحساسة
الشخص الحساس تؤدى فيه عصبيته الى بعض الاضطرابات الجسدية،
فضلا عن سوء حالتة النفسية.
من عيوب الشخصيه الحساسه هو التأثر بأراء الآخرين،
مما يتسبب فعزلتة و ابتعادة عن الآخرين.
من السهل ان يستجيب الى المؤثرات الخارجية من ضوضاء و تجمعات،
بشكل ملحوظ و تجعل العبنوته و التوتر تسيطر عليه بشكل مبالغ فيه.
يشعر الشخص ذو الحساسيه العاليه بالذنب و تأنيب الضمير تجاة من حوله.
تسيطر الأوهام على افكار الشخص الحساس،
مما تجعلة تسيطر عليه المواقف الصغيرة التافهة.
دائم الشعور بالحساسيه مما يسيطر عليه دور الضحية،
والتى تجعلة يشفق على نفسه.
معلومه عن الشخصيه الحساسة
