كتير مننا بيعاني من مشكلة عدم القدرة علي التركيز والاستيعاب وصعوبة في الحفظ ودا بيترتب
عليه مشاكل كتير سواء في مجال العمل او الدراسة حيث يفقد الشخص القدرة علي حفظ
المواد الدراسية وفهمهما مما ينتج عنه العديد من حالات الرسوب علي الرغم من الشخص ذلك
قد يكون اكثر فهما واستيعابا ان لم يكن يواجهه تلك المشكلة ومشكلة عدم التركيز تأتي
بسبب العديد من الاسباب المرتبطة بالحالات النفسية وقلة الغذاء وكذلك الغذاء الغير صحي كما قد
يكون السبب احيانا هو تشتت المرء للتفكير في امور اخري وكذلك التوتر الشديد الذي يسبب
تلف في خلايا الذاكرة الارهاق والتعب العام للجسم وذلك يكون ناتج من خلال نقص فيتامين
سي
والاصابة بالانيميا الشديدة التي ترخي الاعصاب والعضلات قلة النوم حيث ان يسبب ذلك فقدان القدرة
علي التركيز لذا ينصح دائما بالنوم جيدا وجود خلل في الغدد التي تؤثر علي العقل
وارتفاع درجة حرارة او برودة الغرفة الضوضاء تؤدي لعدم التركيز كذلك الاضاءه الخافته التي تتعب
النظر
اسباب عدم التركيز في الدراسة
الارهاق والقلق يسببان فقدان للذاكرة
سبب عدم التركيز في الدراسات
