كتير مننا بيعانى من مشكله عدم القدره على التركيز و الاستيعاب و صعوبه فالحفظ و دا بيترتب
علية مشاكل كتير سواء فمجال العمل او الدراسه حيث يفقد الشخص القدره على حفظ
المواد الدراسيه و فهمهما مما ينتج عنة الكثير من حالات الرسوب على الرغم من الشخص ذلك
قد يصبح اكثر فهما و استيعابا ان لم يكن يواجهة تلك المشكله و مشكله عدم التركيز تأتي
بسبب الكثير من الاسباب المرتبطه بالحالات النفسيه و قله الغذاء و ايضا الغذاء الغير صحى كما قد
يصبح الاسباب =احيانا هو تشتت المرء للتفكير فامور ثانية =و ايضا التوتر الشديد الذي يسبب
تلف فخلايا الذاكره الارهاق و التعب العام للجسم و هذا يصبح ناتج من اثناء نقص فيتامين سي
والاصابه بالانيميا الشديده التي ترخى الاعصاب و العضلات قله النوم حيث ان يسبب هذا فقدان القدرة
على التركيز لذلك ينصح دائما بالنوم جيدا و جود خلل فالغدد التي تؤثر على العقل
وارتفاع درجه حراره او بروده الغرفه الضوضاء تؤدى لعدم التركيز ايضا الاضاءة الخافتة التي تتعب النظر
اسباب عدم التركيز فالدراسة
الارهاق و القلق يسببان فقدان للذاكرة
سبب عدم التركيز فالدراسات
