فوائد اللبن الحامض

اللبن الرايب بة الكثير من الفوايد المهمة اول فايدة ليها انها بتساعد على الهضم و كمان بيساعد علي

التخسيس لانة بيحسس الانسان بالشبع لفترة طويلة جدا جدا و كمان اللبن الرايب بيهدى الاعصاب و بيساعد

الناس اللى بيصبح عندها اضطراب فالنوم و كمان البن الحامض بيزود مناعة الجسم من جميع الامراض

وبيهدى القولون لانة بيقلل من الغازات فالبطن و بيقلل من حدوث الامساك و كمان بيظبط ضغط الدم

العالى و بيعالج مشكلة هشاشة العظام و بيمد الجسم بسوايل كتيرة جدا جدا فبيقلل الاصابة بالجفاف و كمان

اللبن الحامض بيقلل من الاصابة بالسرطان و بيساعد الجسم انه يتخلص من جميع السموم و كمان اللبن الحامض

بيساعد المعدة فهضم الطعام الدسم و بسبب جميع الفوايد دى معظم الدكاترة بينصحوا الناس بشرب كوبايه

يوميا من اللبن الحامض خاصة قبل النوم

عجيب وغريب